Synergie d'huiles essentielles : recettes pour un esprit apaisé

Synergie d’huiles essentielles : recettes pour un esprit apaisé

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bien-être - Promotion standard

nous allons explorer une recette diy pour créer une synergie d’huiles essentielles afin d’apaiser l’esprit et de favoriser la relaxation. cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. avant de commencer, veuillez lire les avertissements et les conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

versez les 10 ml d’huile essentielle de lavande dans le flacon compte-goutte.

Étape 2

ajoutez 5 ml d’huile essentielle d’orange douce dans le flacon.

Étape 3

incorporez 5 ml d’huile essentielle d’encens.

Étape 4

complétez par 10 ml d’huile végétale de jojoba.

Étape 5

refermez le flacon et secouez délicatement pour bien mélanger les huiles.

Alice Rouvier

Mon astuce bien-être

conservez votre synergie d’huiles essentielles dans un endroit frais et sombre pour préserver sa qualité.

conseils d’utilisation

appliquez quelques gouttes sur vos poignets ou dans le creux des mains, puis respirez profondément pour profiter des bienfaits apaisants de la synergie.

L’info en plus

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Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

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