Soulager les migraines naturellement : quelle huile essentielle privilégier ?

Soulager les migraines naturellement : quelle huile essentielle privilégier ?

5/5 - (5 votes)
bien-être - Promotion standard

Les maux de tête et les migraines peuvent être handicapants au quotidien. Il est alors essentiel d’avoir à portée de main des solutions naturelles et efficaces pour les soulager. Parmi elles, l’utilisation d’huiles essentielles se révèle très bénéfique. Voici une recette très simple à réaliser chez soi pour apaiser ces désagréments.

5 minutes

0 minute

facile

€€

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Commencez par verser l’huile végétale dans votre flacon.

Étape 2

Ajoutez ensuite les gouttes d’huiles essentielles de menthe poivrée et de lavande vraie.

Étape 3

Bien agitez le flacon pour que le mélange soit homogène.

Alice Rouvier

Mon astuce bien-être

Pour optimiser l’utilisation de ce remède naturel, il est conseillé d’appliquer quelques gouttes du mélange sur les tempes et le front, en massant délicatement. Il est aussi possible de respirer profondément le mélange pour une action rapide.

Comment utiliser ce remède naturel

Appliquez quelques gouttes du mélange sur les tempes et le front, en massant délicatement. Vous pouvez également inhaler ce mélange pour un effet immédiat.

L’info en plus

Array

Imprimer

Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • Zhujiehigh 10 Pièces Flacons Compte-Gouttes Ambrés 30ml
    Matériau de qualité supérieure : le flacon compte-gouttes est fabriqué en verre ambré dense, doux et délicat au toucher, garantissant la limpidité de votre liquide même après des remplissages fréquents. Sa teinte chaude contribue à préserver la qualité du liquide tout en lui conférant une allure sophistiquée et discrète. Fermeture sûre et étanche : l'ouverture soignée et le bouchon à vis étanche assurent une étanchéité parfaite au quotidien. Les parois épaisses et les courbes douces du flacon offrent une prise en main sûre pour transvaser les mélanges ou poser le flacon sur une étagère. Pratique pour les voyages et le quotidien : sa contenance de 30 ml se glisse facilement dans un sac à main, une trousse de toilette, un tiroir de bureau ou une petite pochette, vous permettant d'emporter vos boissons préférées au travail, en vacances ou en week-end. Utilisation polyvalente : idéal pour conserver parfums, lotions, liquides, huiles essentielles, produits de soin maison, échantillons d'atelier ou matériel de loisirs créatifs. Vous pouvez les disposer proprement sur le plan de travail de la salle de bain, la coiffeuse, le bureau ou les étagères de votre atelier pour une organisation optimale et un accès rapide. Idée cadeau attentionnée : Chaque lot contient 10 flacons compte-gouttes en verre (30 ml chacun) dotés d’un compte-gouttes pour un dosage précis lors de vos préparations culinaires ou de vos créations. La paroi intérieure lisse permet un rinçage rapide entre deux préparations.
    10,49 €
  • SZEBISOA 6 flacons pipette 50 ml – flacon compte gouttes en flacon verre ambré avec 2 entonnoirs, 2 pipettes et 1 feuille d’étiquettes, idéal pour huiles essentielles, aromathérapie et laboratoire
    Matériaux de haute qualité – Notre flacon pipette de 50 ml est fabriqué en flacon verre ambré de épaissi, résistant aux chocs. Chaque petite fiole en verre est livrée avec 2 entonnoirs, 2 pipettes en plastique et des étiquettes pratiques. Protection UV efficace – Le flacon compte gouttes en verre ambré offre une protection fiable contre les rayons UV nocifs. Il aide à préserver les liquides sensibles à la lumière et prolonge la durée de conservation des huiles essentielles. Conception étanche – Grâce au filetage précis entre le col du flacon et le bouchon noir, le flacon pipette reste parfaitement hermétique. Le couvercle en plastique épais garantit un stockage sûr, sans fuite, idéal aussi comme flacon voyage. Format pratique et portable – Avec une capacité de 50 ml et des dimensions de 3,5 × 11 cm, cette petite fiole en verre est compacte et facile à transporter. L’échelle graduée sur le corps du flacon permet un dosage précis. Utilisation polyvalente – Ce flacon compte gouttes convient parfaitement aux projets DIY, parfums, extraits de plantes, mélanges d’aromathérapie ou applications en laboratoire. Le flacon verre ambré protège efficacement vos liquides au quotidien.
    10,49 €

Retour en haut