Les huiles essentielles peuvent être de précieuses alliées pour soulager la douleur de façon naturelle. Toutefois, cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. Avant de commencer, assurez-vous de lire les avertissements et conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. Nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique. Prenez le temps de découvrir cette recette simple et encourageante qui ne nécessite pas de médicaments, mais une approche douce et naturelle.
15 minutes
facile
€€
Ingrédients
personnes
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Verse l’huile végétale d’amande douce dans la bouteille en verre.
Étape 2
Ajoute 20 gouttes d’huile essentielle de lavande en utilisant la pipette.
Étape 3
Ajoute 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.
Étape 4
Ajoute 15 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée.
Étape 5
Ferme bien la bouteille et agite délicatement pour bien mélanger les huiles.
Mon astuce bien-être
Pour une efficacité optimale, conserve ton mélange à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Instructions d’utilisation sans html
Applique une petite quantité du mélange sur la zone douloureuse en massant doucement. Évite le contact avec les yeux et les muqueuses. Fais un test préalable sur une petite zone de ta peau pour t’assurer qu’il n’y a pas de réaction allergique.
L’info en plus
Utiliser les huiles essentielles est une méthode populaire qui favorise le bien-être de nombreuses personnes. Chaque huile essentielle a ses propriétés spécifiques, il est donc utile de se documenter sur celles qui répondent le mieux à tes besoins.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?
-
Pranarôm Huile Essentielle Gaulthérie Couchée HECT 10 mlSOULAGEMENT DES TENSIONS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES : L'Huile Essentielle de Gaulthérie couchée 10 ml aide à apaiser les tensions musculaires et articulaires. UTILISATION CUTANÉE SÉCURISÉE : À diluer dans une huile végétale et à appliquer directement sur la zone à soulager pour une efficacité optimale. QUALITÉ GARANTIE : 100% naturelle, pure, intégrale et chémotypée, l'Huile Essentielle de Gaulthérie couchée Pranarôm est certifiée HECT, assurant des plantes botaniquement vérifiées. LABEL HECT : Un gage de qualité, garantissant une sélection rigoureuse de plantes certifiées pour une efficacité et une sécurité maximales. PRANAROM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Le laboratoire Pranarôm, expert des Huiles Essentielles, propose des solutions innovantes et naturelles conçues à partir d’Huiles Essentielles chémotypées 100% pures, intégrales et biologiques.4,43 €3,76 €-15% -
GAULTHÉRIE COUCHÉE BIO - 10 mL - Huile Essentielle de Qualité Premium - 100% Pure, Naturelle, Garantie ChromaCert - Chémotypée et Intégrale - La Compagnie des SensQUALITÉ : Huile essentielle certifiée BIO par Ecocert (FR-BIO-01). 100% pure, intégrale et chémotypée. Composition : salicylate de méthyle 97,9-99,9% CARACTÉRISTIQUES BOTANIQUES : Gaultheria procumbens L., famille des Ericaceae. Obtenue par distillation des feuilles. Notes olfactives : montante, camphrée, médicinale CONDITIONNEMENT : Flacon en verre ambré avec codigoutte, garantissant une conservation optimale et un dosage précis goutte à goutte NOS GARANTIES : Chaque lot dispose d'un bulletin d'analyse en ligne, disponible sur notre site. Sélection, contrôle qualité et conditionnement réalisés à Lyon par nos soins LA COMPAGNIE DES SENS : Marque française spécialisée en aromathérapie et phytothérapie depuis 2013. Produits BIO sélectionnés par nos experts en aromathérapie5,21 €
Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?
-
Pipette Dropper, 4 Pcs 5ml Pipettes Graduées Plastique und 1 Brosse Propre, Pipettes Transparentes, Liquide Pipettes, Gouttes en Silicone et Plastique Pipette de Transfert✅ Matériaux de Haute Qualité: Pipette Dropper sont faites de silicone de haute qualité et de plastique de haute qualité pour une prise en main confortable, facile à utiliser, durable et réutilisable. ✅ Polyvalentes: Pipettes Dropper sont parfaites pour les expériences scientifiques, le remplissage de moules et le bricolage. ✅ Faciles à Nettoyer: Pipettes en Plastique Silicone se démontent et s'assemblent facilement, et la partie compte-gouttes peut être démontée pour être nettoyée après utilisation ; la brosse de nettoyage fine fournie permet d'éliminer facilement les résidus. ✅ Des Graduations Claires: La longueur totale des pipettes est d'environ 12.4cm et chaque pipette claire est graduée de 1 ml à 5 ml, ce qui vous permet de contrôler facilement vos mesures. ✅ Service Clientèle de Qualité: Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter et nous résoudrons le problème pour vous dans les 12 heures.4,99 € -
20 Pièces Pipette,3ML Pipette Plastique,Pipette Graduée,Pipette de Transfert en Plastique,Pipette Cuisine,Transparent,pour Transfert D'huiles Essentielles,Parfums,Liquides Divers (3 ml) (3ml-20pcs)Contenu de la livraison : vous recevrez 20 pipettes en plastique transparent graduées d'un volume de 3 ml. La taille de la pipette se trouve sur le côté du tube, marquée avec des graduations de 1 ml jusqu'à 3 ml, facile à lire. La taille est de 150 mm, ce qui vous permet d'économiser du temps lors du mélange de liquides et empêche la contamination croisée Excellent matériau : les pipettes de transfert sont fabriquées en polyéthylène de haute qualité, doux, flexible, non toxique, réutilisable, lavable et facile à utiliser. Ces pipettes sont de petits outils pratiques au quotidien Facile à utiliser : ces pipettes sont pratiques pour transférer des liquides. Les pipettes en plastique sont dotées d'une échelle qui permet de mesurer facilement le liquide avec précision. Ces pipettes sont faciles à utiliser Échelle claire : les marques claires et faciles à lire de nos pipettes goutte-à-goutte assurent la quantité exacte nécessaire. La couleur transparente de nos pipettes de transfert graduées permet une meilleure visibilité du liquide à l'intérieur de la pipette Nombreuses utilisations : ces pipettes en plastique avec échelle graduée peuvent être utilisées pour transférer différents liquides, tels que les huiles essentielles, les parfums, les pigments et plus encore. Ils sont adaptés pour une utilisation dans les laboratoires, la recherche scientifique, les soins de la peau, la fabrication de parfums, les produits de beauté faits à la main, la peinture et bien plus encore4,99 €
-
ACOMTUO Lot de 12 Bouteille en Verre avec Bouchon Mécanique 100ml,Bouteille à Bouchon Pivotant,Bouteille Vide Verre pour Liqueurs, Huile, Vinaigrette, Bière, JusContenance idéale:la bouteille en verre avec couvercle a une contenance de 100 ml et un format pratique de 14,5 cm de hauteur et 5 cm de largeur. La fermeture à clip garantit un stockage hermétique et étanche pour vos propres créations. La bouteille ne convient pas à la cuisson Protection pratique du joint:la fermeture à clip avec joint intégré isole efficacement les odeurs et les arômes, empêche les fuites et préserve la fraîcheur et la protection du contenu à long terme Fermeture à clip:grâce au système de fermeture à bascule, la bouteille s'ouvre et se ferme en un clin d'œil:pour l'ouvrir, il suffit de soulever le clip, pour la fermer, d'appuyer sur le couvercle – sûr et intuitif Nettoyage facile:la bouteille est réutilisable et le récipient en verre passe au lave-vaisselle. Pour le préserver, le bouchon à bascule amovible doit être nettoyé à la main Utilisation polyvalente:idéal pour remplir et conserver des boissons maison telles que du vin, de la liqueur, de la bière ou du jus, ainsi que de l'huile, du vinaigre et bien plus encore. La bouteille polyvalente parfaite pour la cuisine et la cave amateur18,29 € -
Praknu 12 Bouteilles Verre 100ml avec Bouchon a Vis - Bouteille avec 12 Étiquettes et Marqueur - Bouteille Vide Verre pour Liqueurs, Huile, VinaigretteENSEMBLE COMPLET : 12 bouteilles en verre carrées vides avec bouchons à vis + 12 étiquettes et un marqueur à craie pour l'étiquetage. Matériau : Verre : Volume : 100 ml : Couleur : Transparent. HERMÉTIQUE : Le bouchon à vis assure la fermeture hermétique des bouteilles en verre, protégeant ainsi l'arôme du contenu. Les bouteilles sont réutilisables. Idéal pour eau de cologne. MULTI-USAGE : Petites bouteilles parfaites pour huile d'olive, liqueur, huiles essentielles, vin, sirop, vinaigrette... Ces mignonettes sont idéales comment cadeau ou souvenir de mariage. HYGIÈNE ET SÉCURITÉ : Les petites bouteilles peuvent être mis au lave-vaisselle. Grâce au bouchon métallique, les liquides restent stockés en toute sécurité. Utile pour les voyages en avion. CONTENU : Ensemble de 12 bouteilles en verre avec 12 couvercles et 12 étiquettes + 1 marqueur pour l'étiquetage. Idéal pour les cosmétiques, mariages, baptêmes, comme flacon décoratif...18,99 €
