la lavande vraie est une des plantes les plus prisées pour ses vertus apaisantes, notamment en ce qui concerne le sommeil. aujourd’hui, je te propose une recette bien-être et en aucun cas médicale pour concocter un spray d’ambiance relaxant à base de lavande. veille à bien lire les avertissements et à suivre les conseils d’utilisation des ingrédients. en cas d’irritation ou de réaction allergique, nous déclinons toute responsabilité.
10 minutes
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facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
verse l’alcool à 70° dans la bouteille spray en utilisant l’entonnoir.
Étape 2
ajoute les gouttes d’huile essentielle de lavande vraie.
Étape 3
complète avec l’eau distillée jusqu’à remplir la bouteille de 200 ml au total.
Étape 4
ferme bien la bouteille et agite doucement pour mélanger les ingrédients.
Mon astuce bien-être
pour intensifier l’effet apaisant de ton spray, tu peux ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de bergamote ou d’ylang-ylang, qui se marient bien avec la lavande.
utilisation du spray
vaporise ce spray sur ta literie ou dans ta chambre 30 minutes avant de te coucher pour créer une ambiance propice à la relaxation et au sommeil.
L’info en plus
la lavande est reconnue pour ses propriétés calmantes et a été utilisée depuis l’antiquité pour favoriser le repos et diminuer l’anxiété. ce diy est parfait pour ceux qui cherchent à améliorer naturellement la qualité de leur sommeil.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?
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HANSAPLAST Antiseptique Alcool 70 Pour cent Volume (1 x 250 ml), Alcool modifié pour désinfection cutanée, Solution désinfectante pour petites plaies superficielles (Lot de 2)Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack Plaies superficielles – Désinfectez toutes les petites blessures, telles que les égratignures et les coupures, avec ce désinfectant Hansaplast Matériel médical – Ce produit désinfectant est également idéal pour éliminer les bactéries sur les ciseaux, pinces, aiguilles, et autres instruments Toutes les pharmacies – Multiusage, cette solution à l'alcool au format bouteille pratique est parfaite pour toutes les pharmacies et trousses de secours Conseils d'utilisation – Imprégnez une compresse d'alcool 70° et désinfectez en douceur les petites blessures superficielles ou les ustensiles à pharmacie Emballage – HANSAPLAST Antiseptique Alcool 70% Volume, Désinfectant plaies et instruments, Solution désinfectante pour les petites blessures du quotidien 1 x 250 ml. Numéro d'article : HvMmwDyI5,80 €
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Alcool modifié 70% Vol, bouteille 1L by Gilbert LaboratoiresAlcool modifié 70% Vol, bouteille 1L by Gilbert Laboratoires Type de produit: LAB CHEMICAL Marque: Laboratoire Gilbert Taille: 1 l Lot de 111,48 €
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hmaimas Lot de 3 flacons vaporisateurs vides en verre ambré de 500 ml pour le nettoyage, les cheveux, le jardinage et les huiles essentielles, pulvérisateur à gâchette réglable avec paramètres de jetExcellent rapport qualité/prix : comprend 3 flacons vaporisateurs en verre ambré de 500 ml, 3 pulvérisateurs noirs à gâchette et 6 autocollants. CONCEPTION DE BUSE DE PULVÉRISATION RÉGLABLE : La bouteille de pulvérisation d’eau de 500 ml est dotée d’une buse de pulvérisation avec options de pulvérisation, jet ou arrêt, pour que vous puissiez créer une fine brume ou une forte pulvérisation. Il peut facilement répondre à vos différents besoins. Aucune fuite : notre flacon pulvérisateur dispose d'une buse en polypropylène durable avec une valve fermée hermétique et sécurisée pour garantir que le liquide ne fuit pas et ne se renverse pas. Sûr et sain : fabriqué en matériaux de haute qualité, sans BPA et sans plomb, protection UV. Aide à réduire la consommation de déchets plastiques car ils sont rechargeables et réutilisables. Multi-usage et décoratif : ces magnifiques vaporisateurs vides sont des essentiels de la maison, c'est un excellent choix pour les solutions de nettoyage naturelles de la maison, les nettoyants de bricolage, les produits ménagers faits maison, la cuisine, les huiles essentielles, l'arrosage des plantes, les produits capillaires, le jardinage, l'alcool à friction pour le nettoyage, les produits de beauté et de soins de la peau Ils ont l'air minimalistes mais élégants dans n'importe quelle pièce ou placard.18,99 €
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Otauoaea Lot de 2 Vaporisateur en Verre, 500ML Flacon Pulvérisateur Ambré Flacons Vaporisateurs Vides Bouteille Spray Vide Flacon Spray Bottle pour Nettoyage, Jardinage, Plantes, Coiffeur EssentiellesProtection contre les UV : les vaporisateurs sont fabriqués à partir de verre ambré foncé de qualité supérieure qui bloque les rayons UV, préservant ainsi efficacement l'intégrité et la qualité des huiles essentielles. Les matériaux sans BPA garantissent la stabilité des composants des huiles essentielles. Ensemble complet : ce kit comprend 2 vaporisateurs en verre de 500 ml/16 oz, 2 buses, 2 bouchons et 1 entonnoir. Cet ensemble d'accessoires très avantageux vous fait gagner du temps et de l'argent pendant la saison du nettoyage ! Les vaporisateurs DIY sont les compagnons idéaux des solutions de nettoyage. Flacon pulvérisateur multifonction : le flacon pulvérisateur de 500 ml dispose de trois modes, réglables en tournant la buse à 90 degrés. Les modes brume, pulvérisation et arrêt répondent à divers besoins. Comprend trois têtes de pompe, permettant à la fois la fonctionnalité de flacon pulvérisateur et de flacon à pompe. Conception étanche : le flacon pulvérisateur en verre vide offre d'excellentes performances d'étanchéité. Équipé d'une buse étanche pour éviter les fuites, il peut être transporté en toute sécurité dans les poches ou les bagages. Applications polyvalentes : idéal pour mélanger des huiles essentielles, des parfums, de l'eau et d'autres liquides faits maison ; sprays capillaires DIY ; traitements à l'huile capillaire ; brumisation des plantes ; sprays à base de plantes ; nettoyants pour sols/tapis ; nettoyants pour la cuisine ; sprays d'huile de cuisson ; solutions d'entretien des plantes ; désodorisants ; toilettage des animaux ; sprays pour le repassage/le linge, et plus encore.19,99 €
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