Respirez mieux : mélange d'huiles pour soulager l'anxiété

Respirez mieux : mélange d’huiles pour soulager l’anxiété

4.8/5 - (6 votes)
Fête des mères
bien-être - Promotion standard

créez votre propre mélange d’huiles essentielles pour vous aider à respirer plus facilement et apaiser l’anxiété. cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. avant de commencer, veuillez lire les avertissements et conseils d’utilisation pour chaque ingrédient. nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique. ce mélange d’huiles parfumées est parfait pour apporter sérénité et relaxation.

15 minutes

facile

€€

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

commencez par nettoyer et stériliser la petite bouteille en verre pour éviter toute contamination.

Étape 2

utilisez le compte-gouttes pour mesurer et ajouter 10 ml d’huile essentielle de lavande dans la bouteille.

Étape 3

ajoutez ensuite 5 ml d’huile essentielle de menthe poivrée et d’encens.

Étape 4

versez 5 ml d’huile essentielle d’orange douce.

Étape 5

complétez le mélange avec 5 ml d’huile végétale d’amande douce pour diluer les huiles essentielles.

Étape 6

fermez bien la bouteille puis secouez délicatement pour mélanger les huiles.

Étape 7

laissez reposer le mélange pendant quelques heures avant utilisation pour bien laisser infuser.

Alice Rouvier

Mon astuce bien-être

conservez votre mélange d’huiles dans un endroit frais et sombre pour maintenir leur efficacité plus longtemps.

comment l’utiliser au quotidien

prenez quelques gouttes du mélange dans vos paumes, frottez-les ensemble et inhalez profondément. vous pouvez également appliquer délicatement quelques gouttes sur les tempes ou le poignet pour une relaxation supplémentaire.

L’info en plus

assurez-vous de tester une petite quantité sur votre peau pour vérifier qu’il n’y a pas de réaction allergique avant une utilisation plus large.

Imprimer

Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

  • Pipette Dropper, 4 Pcs 5ml Pipettes Graduées Plastique und 1 Brosse Propre, Pipettes Transparentes, Liquide Pipettes, Gouttes en Silicone et Plastique Pipette de Transfert
    ✅ Matériaux de Haute Qualité: Pipette Dropper sont faites de silicone de haute qualité et de plastique de haute qualité pour une prise en main confortable, facile à utiliser, durable et réutilisable. ✅ Polyvalentes: Pipettes Dropper sont parfaites pour les expériences scientifiques, le remplissage de moules et le bricolage. ✅ Faciles à Nettoyer: Pipettes en Plastique Silicone se démontent et s'assemblent facilement, et la partie compte-gouttes peut être démontée pour être nettoyée après utilisation ; la brosse de nettoyage fine fournie permet d'éliminer facilement les résidus. ✅ Des Graduations Claires: La longueur totale des pipettes est d'environ 12.4cm et chaque pipette claire est graduée de 1 ml à 5 ml, ce qui vous permet de contrôler facilement vos mesures. ✅ Service Clientèle de Qualité: Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter et nous résoudrons le problème pour vous dans les 12 heures.
    5,99 €
    4,99 €
    -17%
  • BSTDAYEVER Flacon Pipette 10ml 5pcs Bouteilles Compte Gouttes en Verre Goutte Flacon Huile Essentielle Environnement Petit Réutilisation 7.5×2.2cm pour Huile Essentielle
    MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ: Ces Flacons en verre ambre avec pipettes sont faites de verre brun fort, de bouchons en plastique noir épais et de couvercles en silicone résistant à la corrosion. Verre résistant aux fissures, sans BPA, durable et pas facile à casser, la surface est fine et lisse. supérieure pour faciliter la réutilisation, bien sceller tout en étant résistant à la corrosion, non toxique, neutre au goût et respectueux de l'environnement. PROTECTION CONTRE LES RAYONNEMENTS UV: Ces Flacon de Pipette offrent une excellente protection UV pour le contenu. Comme les rayons UV peuvent parfois altérer les composants du contenu, la protection UV est très importante. Si votre produit est exposé aux UV, la flacons compte-gouttes verre ambré réduit l'exposition à la lumière, protège contre les rayons UV, prolonge la durée de vie et protège l'intégrité du contenu. ÉTANCHE ET FACILE À PORTER: Bouteilles en Verre Vide avec Compte-gouttes Bouche de bouteille filetée qui correspond étroitement au bouchon de la bouteille noire, elle peut empêcher les fuites de liquide pour protéger vos précieuses huiles. La taille pratique la rend parfaite pour voyager dans des sacs. Vous pouvez voyager avec des fluides pour les soins quotidiens des yeux, du visage et du corps. CONTENU DU PAQUET: Verre Pipettes pour Huile Essentielle 5pcs 10ml, avec 2 Compte-gouttes suffisant pour un usage quotidien, et d'une grande valeur pour vous, est suffisant pour stocker l'huile essentielle, le parfum ou d'autres liquides. Les Compte-gouttes en vous aideront à transférer les liquides dans les flacons compte-gouttes en verre sans dégâts. NOMBREUSES UTILISATIONS: cette Bouteilles Compte-Gouttes en Verre Brun Vides est adaptée pour le stockage d'huiles essentielles de bricolage, d'extraits d'herbes et de cosmétiques, d'huiles de parfum, d'huiles de barbe, d'huiles capillaires et d'autres liquides. Convient pour les voyages, les vacances, le camping, la vie quotidienne,etc. Réutilisable, rechargeable, écologique et pratique, ils sont un cadeau parfait pour les amateurs d'huiles essentielles, les amis ou les parents.
    7,99 €
  • Ferenando 24 Pcs Petite Fiole en Verre avec Bouchon Liege, 30ml Petite Bouteilles en Verre avec Étiquette & Pendentif, Mini Bouteille pour Contenant Dragées Baptême, Cadeau Mariage, Fête, DIY (30ml)
    ACCESSOIRES COMPLETS - 24 Petite Bouteilles en Verre de 30 ml + 24 étiquettes en papier kraft + 10 mètres de ficelle de jute, accompagnés de 20 sets de décorations DIY (dont 10 motifs tels que des anges, des étoiles de mer et des coquillages) et 2 entonnoirs. Excellent rapport qualité-prix et équipement complet. DESIGN RAFFINÉ DU FLACON - Petite Fiole en Verre avec Bouchon de 30 ml, dimensions Φ1,7 cm x H7,0 cm, fabriqué à partir de verre hautement transparent. Construction robuste, impeccable et durable. CADEAUX DE MARIAGE - Ces fiole en verre 30ml sont idéales comme cadeaux de mariage, mais peuvent également servir de cadeaux et de décorations pour des occasions telles que Noël, les anniversaires et les baptêmes. RANGEMENT PRATIQUE - Ces bouteille verre mariage sont parfaits pour conserver des amandes sucrées, des liqueurs, des épices, des bonbons, du sable, des fleurs séchées, des sapins de Noël miniatures et bien plus encore. Compacts et pratiques, ils offrent une excellente étanchéité à l'air. BRICOLAGE CRÉATIF – Des fioles verre associées à divers bibelots, du papier kraft et de la ficelle de jute, laissant libre cours à l'expression artistique. Idéal pour les cadeaux d'anniversaire ou la décoration intérieure, mettant en valeur une attention particulière.
    14,49 €
  • Belle Vous (Lot de 36) Pot avec Bouchon Liege en Verre - 30 ml - Mini Pot Conservation Hermétique - Pot de Rangement Cuisine, Cadeaux de Mariage, Fête, Épices & Confitures
    FIOLE AVEC BOUCHON EN LIÈGE : Notre set comprend 36 bouteilles en verre et une ficelle de 10 m de long ; Chaque petit bocal en verre mesure l3 x H7,5 cm ; A une largeur d’ouverture de 1,7 cm et une capacité de 30 ml ; Nos bouteilles ont également un bouchon en liège FACILE À NETTOYER : Ce petit flacon verre peut être utilisé pour conserver de la nourriture, des boissons, des liquides, des solides ou des huiles ; Les bouteilles sont faciles à nettoyer à la main ou au lave-vaisselle (pas les couvercles) ; Le verre est résistant, alimentaire et IDÉAL POUR LES FÊTES : Vous pouvez décorer chaque bouteille en verre liege et l’utiliser comme décoration, comme cadeaux de fête ou comme cadeaux ; Elles sont parfaites pour les mariages, fêtes de mariage ou anniversaires ; Remplissez-les avec des bonbons, de l’alcool fait maison et plus encore ; Vous pouvez personnaliser ces bocaux en verre mariage avec des étiquettes ou des autocollants RANGER DANS LA MAISON : Ces bouteilles peuvent également être utilisées dans votre maison pour le rangement ; Utilisez-les pour conserver les herbes, les épices, les condiments, les noix/graines et les conserves ; Elles peuvent également être utilisées pour les cosmétiques tels que les sels de bain, les crèmes, les huiles pour diffuseur et les cotons-tiges SATISFAIT OU REMBOURSE : Chaque lot de pot de rangement avec bouchon de liège est garanti satisfait ou remboursé à 100 % ; Si vous n’étiez pas entièrement satisfait par votre achat, contactez-nous et nous vous remboursons; Ce produit contient du verre; Manipuler avec précaution; Tenir hors de portée des enfants; Avertissement ! Ne convient pas aux enfants de moins de trois ans; Risque d’étouffement
    19,99 €
Retour en haut