Initiation à l'aromathérapie : combattre le stress naturellement

Initiation à l’aromathérapie : combattre le stress naturellement

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initie-toi à l’aromathérapie et apprends à combattre le stress de manière naturelle avec notre recette simple à réaliser. cette recette est une recette bien-être et en aucun cas une recette médicale. avant de commencer, lise impérativement les avertissements et conseils relatifs à chaque ingrédient. nous déclinons toute responsabilité en cas d’irritation ou réaction allergique.

10 minutes

facile

Ingrédients

   personnes

Ustensiles

Préparation

Étape 1

verse l’huile végétale de jojoba dans le petit flacon en verre à l’aide de l’entonnoir.

Étape 2

ajoute les gouttes d’huile essentielle de lavande dans le flacon.

Étape 3

ajoute ensuite les gouttes d’huile essentielle d’orange douce.

Étape 4

ferme le flacon et secoue-le délicatement pour bien mélanger les ingrédients.

Nathan Capellini

Mon astuce bien-être

conserve toujours ton mélange dans un endroit frais et à l’abri de la lumière pour préserver ses propriétés. n’hésite pas à adapter la quantité des huiles essentielles selon ton appréciation olfactive mais garde le ratio pour maintenir l’efficacité.

conseils d’utilisation

pour utiliser ce mélange, applique simplement quelques gouttes sur les poignets ou dans le creux des coudes. tu peux également en déposer une goutte sur ton oreiller pour une nuit apaisante.

L’info en plus

l’aromathérapie est une pratique ancienne qui utilise les huiles essentielles pour améliorer notre bien-être. elle est reconnue pour ses vertus relaxantes et revitalisantes, offrant une approche naturelle pour gérer le stress du quotidien.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ce tutoriel ?

  • Lot de 12 mini flacons vides en verre transparent de 5 ml avec bouchon à vis en aluminium pour échantillons, petits contenants pour messages, cadeaux de mariage, décorations
    Contenu de l'emballage : 12 flacons vides en verre transparent avec bouchon à vis en aluminium. 5 ml. Dimensions : environ 3 x 2,2 cm ; 10 ml ; taille : 5 x 2,2 cm ; 15 ml ; taille : 6,5 x 2,2 cm (hauteur x diamètre). Bouteille transparente : verre transparent pour voir clairement les articles à l'intérieur. Parfait pour la fabrication de bijoux, l'art modifié, l'art miniature, etc. Mini bouteille : bouteille en verre compacte, idéale pour le bricolage pour le jardin miniature, vous pouvez mettre une décoration miniature et des plantes dans la bouteille, concevoir votre propre fée wold. Multi-usage : parfait pour stocker des bonbons, de la poudre, des huiles essentielles, des paillettes, des perles, etc. Peuvent être utilisées comme flacons d'échantillons, cadeaux de mariage, décorations de mariage, bouteilles de dérive, bouteilles de vœux, bouteilles de message.
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    Cet ensemble contient 16pcs Petite Bouteille en Verre, chaque stockage volume de 40 ml. 1pcs corde de chanvre de 5 m, 20pcs étiquettes en papier kraft,2 entonnoirs. La petite fiole en verre est fabriquée en matériaux de haute qualité, surface propre et transparente, vous pouvez facilement lire le contenu. Vous pouvez mettre des bibelots et des lettres dans des mini fiole en verre, ces petites bouteilles pourraient devenir un cadeau créatif pour vos amis et votre famille. Petit et exquis, bonne étanchéité. Il est très pratique de ranger de petits objets. étiquettes personnalisées et cordons qui peuvent être utilisés dans différents styles ou designs.Vous pouvez mettre des bibelots et des lettres dans des mini fiole en verre, pour montrer votre amour à votre famille ou à vos amis.
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Où trouver le matériel nécessaire pour ce tuto ?

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