La diffusion d’huile essentielle de menthe poivrée s’avère être un excellent moyen pour rafraîchir votre intérieur tout en bénéficiant de ses propriétés stimulantes et apaisantes. Découvrons ensemble comment préparer votre propre diffuseur à la maison, avec des ingrédients simples et naturels.
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facile
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Ingrédients
ml
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dilution : À l’aide de la pipette, distribuez l’huile essentielle de menthe poivrée dans le flacon.
Étape 2
Mélange : Ajoutez l’alcool à l’aide d’un petit entonnoir pour faciliter le versage sans débordement.
Étape 3
Homogénéisation : Fermez le flacon et agitez-le vigoureusement pendant au moins une minute afin que l’huile essentielle se mélange bien avec l’alcool, ce qui permettra une diffusion plus homogène.
Étape 4
Ajout de l’eau : Complétez avec l’eau distillée puis agitez à nouveau pour obtenir un mélange homogène.
Mon astuce bien-être
Pour un parfum plus doux ou si vous souhaitez utiliser votre diffuseur dans un petit espace, n’hésitez pas à réduire le nombre de gouttes d’huile essentielle.
Conseils d’utilisation
Pour diffuser : Ouvrez le flacon et laissez les arômes naturels de la menthe se libérer progressivement dans votre pièce. Si vous possédez un diffuseur spécifique, versez-y quelques millilitres du mélange préparé.
L’info en plus
Bienfaits : L’huile essentielle de menthe poivrée est réputée pour ses vertus tonifiantes et rafraîchissantes. Elle peut contribuer à améliorer la concentration et soulager des maux de tête légers.
Sécurité : Gardez toujours vos diffuseurs hors de portée des enfants et des animaux domestiques. Veillez également à ne pas diffuser en continu afin d’éviter toute irritation potentielle.
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