Le guide des huiles essentielles

Nous ne sommes pas habilités à vous informer en détail sur les compositions, les propriétés et les indications thérapeutiques des huiles essentielles. Nous vous proposons, ci-dessous, un guide des huiles qui est proposé uniquement à titre informatif. 

Pour des informations complémentaires sur les huiles essentielles et l’aromathérapie, nous vous invitons à consulter des ouvrages officiels comme Le Guide Complet des Huiles Essentielles ou La Bible Larousse des Huiles Essentielles. Vous y retrouverez des informations vous permettant d’utiliser les huiles essentielles en toute sécurité et en toute connaissance de cause.

AJOWAN

Originaire d’Inde, cette huile essentielle possède une odeur proche de celle du thym. De la même famille que l’aneth, le cumin ou encore le carvi, elle est réputée pour ses propriétés anti-infectieuses en prévention des infections microbiennes. L’Ajowan est également une huile essentielle tonifiante, énergisante et aphrodisiaque.
Cette huile est excellente en cas de : abcès cutanés, pasitoses custanées.

ANETH

L’huile essentielle d’aneth est une huile à utiliser avec précaution. Elle est connue pour ses vertus décongestionnantes et fluidifiantes, mais aussi pour aider à la digestion, éliminer les gaz, les ballonnement après les repas ou les maux de ventre. A moindre échelle, elle aurait un effet diurétique et anti-inflammatoire.
Cette huile est excellente en cas de : bronchite, mauvaise digestion.

ANGELIQUE

L’huile essentielle d’angélique, comme d’autres huiles extraites des Apiacées, a la capacité de stimuler physiologiquement les sécrétions enzymatiques des glandes salivaires, les sécrétions gastriques, pancréatiques, intestinales ainsi que l’excrétion biliaire, ce qui se traduit par un effet stimulant sur la digestion. C’est aussi un antioxydant redoutable avec une activité antispasmodique reconnue.
Cette huile est excellente en cas de : dépendances, angoisse, anxiété.

BASILIC

Huile essentielle antispasmodique puissante qui calme et relaxe. Elle est anti-infectieuse et idéale pour le tube digestif. Grand stimulant énergétique, le basilic aide aussi les dépressifs, les insomniaques et les anxieux.
Cette huile est excellente en cas de : maux de ventre, angoisses, migraines, insomnies.

BERGAMOTE

Antibactérienne, antiseptique, carminative, digestive, anticancérigène et laxative, la bergamote n’est pas qu’appréciée en parfumerie. L’huile essentielle de bergamote peut être utilisée de façons très différentes pour un large spectre de maladies et symptômes.
Cette huile est excellente en cas de : insomnies et pour le bien-être en général.

CADE

En santé, l’huile essentielle de cade est reconnue pour des propriétés anti-parasitaires et anti-inflammatoires. Elle est aussi calmante, relaxante et apaisante.  L’huile de cade présente de multiples indications, principalement au niveau cutané.
Cette huile est excellente en cas de : parasitoses cutanées, pellicules.

CAJEPUT

Cette huile essentielle dermoprotectrice est adoucissante et assainissante pour la peau. Elle peut aussi soigner les infections urinaires et les affections respiratoires. Le « cajeput » signifie arbre blanc en malais.
Cette huile est excellente en cas de : bronchite, zona, herpès, chûte des chevaux. 

CAMOMILLE ROMAINE

La camomille a des vertus apaisantes et reste une des plus douces d’HE existante. Elle est particulièrement recommandée pour les bébés, les jeunes enfants et les femmes enceintes. Véritable alliée pour calmer toute angoisses, elle conviendra parfaitement pour les sujets nerveux.
Cette huile est excellente en cas de : asthme, crises d’angoisse, claustrophobie.

CANNELLE

La production de l’huile essentielle de cannelle fait appel à des procédés spécifiques et rigoureux. HE majeure, elle a de nombreuses vertus et permet de lutter contre beaucoup d’infections.
Cette huile est excellente en cas de : turista, mycoses, vers, diarrhée infectieuse, verrues.

CARDAMOME

Grâce à sa richesse en monoterpènes, l’huile essentielle de cardamome est un tonique et stimulant général de l’organisme. Très appréciée en diffusion, seule ou mélangée avec d’autres huiles essentielles, elle est également utilisée pour purifier l’haleine et pour ses propriétés digestives, en cas de reflux gastriques ou de ballonnements par exemple.
Cette huile est excellente en cas de : constipation, aérophagie, haleine fraiche.

CARVI

Cousine du cumin, cette huile essentielle est originaire de l’Orient. L’efficacité de l’huile de carvi est reconnue en cas de troubles digestifs ou d’insuffisances hépatobiliaires en massages sur le thorax.
Cette huile est excellente en cas de : problèmes digestifs, aérophagie, encombrement bronchique

CISTE

Originaire d’Espagne, l’arbre pousse essentiellement dans le Sud et dans les régions méditerranéennes. Les constituants de l’huile essentielle de ciste lui confèrent des vertus thérapeutiques. Utilisée seule ou combinée avec d’autres huiles essentielles, elle a une propriété cicatrisante, tonifiante, hémostatique et anti-vieillissement.
Cette huile est excellente en cas de : coupures, saignements de nez, rides, règles abondantes.

CITRON

C’est en Chine qu’on retrouve les premières références au citron en 1175. L’huile essentielle de citron a de nombreuses propriéts qui fait qu’elle peut être utilisée pour plusieurs indications mais aussi de différentes façons. Antiseptique, antiviral, antinfectieux, bactéricide, tonique, dépuratif, amincissant, fluidifiant sanguin, alcalinisante, reminéralisante. C’est une huile de base pour toutes les trousses.
Cette huile est excellente en cas de : mal des transports, nausées de la femme enceinte, cellulite, surpoids.

CITRONNELLE

Distillée à partir de feuilles de citronnelle hachées, l’huile essentielle de citronnelle se caractérise par son odeur subtilement citronnée et par ses multiples propriétés aromathérapeutiques. C’est aussi la référence de l’aromathérapie qui n’a plus à faire ses preuves auprès du grand public et des laboratoires en tout genre pour ses propriétés insectifuges, autant pour la prévention que la guérison.
Cette huile est excellente en cas de : mauvaises odeurs, piqures de moustiques, répulsif.

CLOU DE GIROFLE

L’huile essentielle de clou de Girofle, ou «giroflier» a une saveur puissante, brûlante et légèrement amère. Connue pour soulager les maux de dents, elle est aussi utilisée pour ses qualités anti-infectieuses, anti-inflammatoire et anesthésiante. Son parfum est chaud et boisé.
Cette huile est excellente en cas de : rage de dents, aphtes, problèmes bucaux.

COMBAVA

Le combava est un agrume exotique originaire d’Inde, de Madagascar et l’île Maurice. Essentiellement utilisée pour un usgae externe, l’huile essentielle de combava est un excellent tonique digestif. Antiseptique et cicatrisante, elle est reconnue surtout pour ses prorpriétés sédatives.
Cette huile est excellente en cas de : stress, anxiété, rhumatismes. 

CORIANDRE

L’huile essentielle est tirée de graines de coriandre. L’huile essentielle de coriandre permet de stimuler la mémoire tout en luttant contre la fatigue en général. Elle est aussi utilisée pour stimuler l’appareil digestif.
Cette huile est excellente en cas de : digestion difficile, maux de ventre, fatigue.

CRISTE MARINE

Comme son nom l’indique, l’huile essentielle de criste marine est proche du monde aquatique et se trouve sur les côtes d’Atlantique et de Méditerranée. La criste marine est une plante médicinale ayant des propriétés thérapeutiques diurétiques et vermifuges, digestives, draissantres et stimulantes.
Cette huile est excellente en cas de : cellulite, accumulation des graisses, digestion lente.

CURCUMA

Le curcuma est une épice à l’odeur caractéristique et réputée pour ses propriétés anti-cancer. Le curcuma est intégré à la médecine ayurvédique tout comme les médecines traditionnelles d’Asie. Huile essentielle aux nombreuses caractéristiques, on peut l’utiliser pour de nombreuses pathologies.
Cette huile est excellente en cas de : troubles digestifs, cicatrisation. 

CYPRES DE PROVENCE

Les Cyprès de Provence sont notoires dans ce coin de l’Hexagone. L’huile essentielle qui en est issue est particulièrement reconnue pour ses hautes qualités toniques et circulatoires. Anti-infectueuse, anti-virale, décongestionnante… elle a de nombreuses spécificités qui font d’elle une huile intéressante notmament à l’arrivée de l’hiver.
Cette huile est excellente en cas de : troubles de la circulation, toux sèche, mémoire.

CEDRE DE L’ATLAS

L’huile essentielle de Cèdre de l’Atlas a une odeur boisée qui invite à la relaxation et à la méditation, d’autant plus que le cèdre est considéré comme l’arbre de la Sagesse. Anti-inflammatoire, anti-fongique et cicatrisante, cette huile essentielle est une valeur sûre.
Cette huile est excellente en cas de : jambes lourdes, eczéma, peau grasse, chute de cheveux, cheveux ternes.

ENCENS

L’huile essentielle d’encens est produite à partir de la résine d’’arbres appartenant au genre Boswellia. Egalement appelée huile d’oliban, l’encens a une odeur très caractéristique. Idéale en diffusion, cette huile a aussi de  nombreuses propriétés dont : anti-inflammatoire, immuno-stimulant, expectorante respiratoire, tonique…
Cette huile est excellente en cas de : insomnie, dépression, méditation.

ESTRAGON

Originaire d’Asie, les propriétés antispasmodiques de l’huile d’estragon permettent de l’utiliser en traitement de la majorité des troubles digestifs. Apaisante, calmante et remède miracle contre le hoquet depuis toujours, l’estragon n’esgt pas que bon en cuisine !
Cette huile est excellente en cas de : règles douloureuses, asthme, hoquet.

EUCALYPTUS

La plante fétiche des koalas a plein de vertus ! L’eucalyptol est diffusé grâce aux longues branches de l’arbre d’eucalyptus. En plus d’être très olfactif, l’huile essentielle d’eucalyptus est particulièrement appréciée pour ses propriétés décongestionnantes. Elle traite les bronchites et favorise leur évacuation mais est aussi utile pour les douleurs articulaires et musculaires.
Cette huile est excellente en cas de : toux, asthme, otite, sinusite, rhume…

GALBANUM

Particulièrement apprécié en parfumerie, le parfum de Galbanum est originaire d’Iran. Tonifiante et stimulante, elle est aussi anti-infectieuses et anti-inflammatoire. Pour autant, il faut faire attention avec cette huile qui ne doit être utilisée que par les adultes. Le mieux est de la diluer avec d’autres huiles essentielles pour qu’elle soit moins forte. Cette huile est riche car elle est utilisée pour de très nombreux cas.
Cette huile est excellente en cas de : bronchite, asthme, fatigue, règles douloureuses, crampes musculaires

GENEVRIER

Le genévrier est très utilisé en Europe. On l’utilise pour de nombreuses choses et même pour la production du Gin ! Cette huile essentielle peut être diffusée dans l’air mais aussi être appliquée sur le corps. Ses propriétés principales : antibactérienne, antifongique, drainante et anti-inflammatoire.
Cette huile est excellente en cas de : rétention, œdème, douleurs articulaires et musculaires, affections respiratoires…

GERANIUM

Cette huile essentielle a une particularité majeure : elle est ultra-équilibrante. Elle aide autant à équilibrer le mental que les hormones et est aussi douce et fruitée que l’huile essentielle de Rose. Capable de traiter de nombreux problèmes cutanés, elle a aussi des propriétés antibactériennes, antalgiques et anti-inflammatoires.
Cette huile est excellente en cas de : nervosité, mycoses, angoisses, cicatrices, spasmes, déficiences immunitaires

GINGEMBRE

La Chine est le principal exportateur de Gingembre, il est même cultivé depuis 5000 ans dans ce pays et fut la première épice importée en Europe. Il faut dire qu’en plus de donner un gout très subtil à nos plats, elle est aussi très puissante en tant qu’huile. Elle est donc très appréciée autant pour la santé que pour le bien-être puisqu’elle peut traiter les angoisses, le surmenage ou encore les idées noires.
Cette huile est excellente en cas de : Sinusite, rhume, baisse des immunités, tous les troubles digestifs (nausées, manque d’appétit, ballonnements…)

INULE ODORANTE

C’est bien l’Inule odorante qui doit être utilisée et non pas l’Inula Helenium qui est neurotoxique. La première est une plante robuste sue l’on retrouve en Corse durant l’automne. Elle est très intéressante lors de cas de fatigue cardiaque mais surtout lors de problèmes respiratoires. Elle est aussi régulatrice et antispasmodique.
Cette huile est excellente en cas de : troubles d’ORL, , tensions psychiques, asthme, laryngite, bronchites…

KHELLA

Cette fleur de Khella pousse dans les pays méditerranéens mais aussi en Australie ou Amérique du Sud. Ses graines étaient utilisées dès l’Antiquité pour des vertus qui se sont confirmées avec le temps. Particulièrement utilisée pour soigner l’asthme, elle a aussi des propriétés antispasmodique, dilatrice de l’uretère ou encore décontractante.
Cette huile est excellente en cas de : coliques néphrétiques ou hépatiques, asthme, insomnies, spasmophilie

LAURIER NOBLE

Particulièrement intéressante pour palier les petits maux de l’hiver, le laurier noble et non pas le laurier rose est bien la plan te que les Romains utilisaient en couronne. Ce sont donc les rameaux qui sont distillés pour avoir une action très large à dose nuancée.
Cette huile est excellente pour les affections respiratoires, les problèmes intestinaux ou encore pour lutter contre les champignons et autres bactéries.

LAVANDE FINE

A ne pas confondre avec l’HE de lavande aspic, cette huile est aussi appelée la lavande officinale. Très bien tolérée par les plus fragiles d’entre nous, elle peut être utilisée pure. Ses nombreuses propriétés font de cette huile un « must-have » pour toute trousse d’aromathérapie !
Elle est reconnue pour ses bienfaits et traite : l’hyperactivité, les problèmes cutanés (plaies, brûlures, psoriasis, escares, acné…), les crampes musculaires, les troubles du sommeil ou encore le stress.

LEMONGRASS

LIVECHE

MANDARINE VERTE

MARJOLAINE

MENTHE POIVREE

MUSCADE

MYRRHE

MYRTE ROUGE

MELISSE

NIAOULI

NEROLI

ORANGE DOUCE

ORIGAN

PALMAROSA

PAMPLEMOUSSE

PATCHOULI

PIN SYLVESTRE

POIVRE NOIR

PRUCHE

RAVINTSARA

ROMARIN

SAPIN

SARRIETTE

SAUGE

TEA TREE

THYM

TEREBENTINE

VERVEINE

VETIVER

YLANG YLANG

ROSE DE DAMAS